夏のダメージには夏野菜の栄養を♪

2017年8月9日(水)

「ジージージージージージージージー」   と、窓の外でセミが鳴いております。   厳しい暑さが続いていますね (;^_^A   皆さま...

漬けるだけで栄養アップ！恐るべし「糠床」の健康パワー★

2016年11月19日(土)

こんにちは😊　添田です！     「そえまめ」では、ステラ漢方の色んなスタッフに登場してもらっているのですが、   本日の主...

今日は何の日？？　夏の疲れに○○を味方につけよう♪

2016年9月3日(土)

９月に突入し、あっという間に３日が経ちました。 少しずつ秋らしい天気になってきましたね♪       では！ 突然ですが、ここで問題で...

形が変わると栄養価も変わる！粒納豆とひきわり納豆の違いを知っていますか？

2016年8月20日(土)

  納豆を～♪   箸で混ぜ混ぜ～♪     しているのは誰でしょう？？     ...

甘い物を食べるとどうして幸せな気持ちになるの？？

2016年8月6日(土)

  御手洗さんとちまむーさんです(*^o^*)   そえまめによく登場するこのお二人、何やらコソコソしています。     ...

熟すと共に変化を遂げる！バナナの色別パワーのひみつ★

2016年7月9日(土)

  ～ ある日の御手洗さん ～     ▼朝ごはん     ▼おやつ   ...

ジメジメ時期こそ薬味パワー☆ ～さちえおすすめレシピ付き～

2016年6月25日(土)

６月も下旬に差しかかりましたね。 福岡でも梅雨空のジメジメした日が続く今日この頃・・・       今日の真鍋さんは湿気で髪が爆発し...

ポップコーンパーティー♪　＜後編＞

2016年5月24日(火)

  お待たせしました(＾◇＾) 今日こそはポップコーンパーティーの様子をお送りします（笑）   それではどうぞ～♪   ‥…━━━★‥…━...

ポップコーンパーティー♪　＜前編＞

2016年5月18日(水)

とある日。 ちまむーさんが秘密道具を片手に、こちらにやってきました。 「ねえねえ、いいものあるよ～♪」   わ、何このメルヘンチックなものは！！！ &nbs...

はじめまして♪＆米ちゃん活用術

2016年3月12日(土)

こんにちは！はじめまして！ ステラ漢方の添田です(＠＾▽＾＠) 本日から、添田のコラムがスタートしました♪　＼(^o^)／ﾜｰｲ   小さい頃から食べることが大好きな...