こんばんは🌙
今回は前回の続きで、疲れない体の使い方をご紹介いたします💡
いかがでしたか？
気になるものから日々に生活に取り入れてみて
くださいね♪
それでは次回もどうぞお楽しみに～✨
参考文献：調子がいい！がずっと続くカラダの使い方
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