目の調子を整えて身体の不調を改善👀3

2020年5月18日(月)

本日の健康にまつわるプチ情報も

 

目👀にまるわるお話です💡

 

 

 

 

● 目の疲れをとるツボ ●

 

仕事の合間や一日の終わりに、目のツボを押しましょう。

 

視界が明るくなったり、目の疲れや顔の緊張が取れてリラックスできます。

 

また、定期的にツボを押すことで、眼精疲労になりにくくなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

参考文献:目を温めると身体が自然によみがえる!


この記事の投稿者

yahata
yahata
ステラ漢方の会報誌「ステラ通信」編集長。ステラ広場ではダイエットについて実践したものをご紹介していきます!ぜひ、お試しください♪
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